¿Es verdad que es la fruta que más satisface? Sí, y es porque es una de las frutas que contiene más fibra y agua, por lo que ayuda, no sólo a depurar el organismo, sino también a crear una sensación de saciedad. Además, la manzana contiene un alto aporte vitamínico destacando su las vitaminas A, E, B1 y B2.
¿Ayuda a limpiar tus dientes?
Sí. Es una de las frutas recomendada para tu salud bucodental, ya que limpia la superficie de los dientes y refuerza las encías. Al momento de morder una manzana, al ser un alimento duro arrastra las pequeñas partículas que se hayan quedado en los dientes, por lo que esta fruta ayuda a limpiarlos de forma parcial. Es importante que sepas que esta no reemplazará tu cepillo de dientes.
¿Es verdad que si la meto al refrigerador dura más tiempo sin pudrirse?
Sí. Definitivamente es la forma más adecuada para mantener una manzana, ya que en el refrigerador durará 10 días más que mantenerla a temperatura ambiente.