Se acerca el Maratón de Santiago, uno de los eventos deportivos más importantes del país. Nuestras especialistas entregaron diversas recomendaciones para cuidar la alimentación los días previos y optimizar el rendimiento y bienestar de los participantes.
Revisa los consejos de nuestras especialistas en los medios:
Tips de nutrición para la eMDS 2018 - Panorama Deportivo
¿Listas para el maratón? - La Hora Mujeres
Consejos para primerizos - Diario La Hora
¿Tú participas?